Jeder Tag ist Earth Day und „Run Streak Day“ für Ashley Hughes, Mitglied der Sweater Crew @ashleyrunsdaily . Ashley ist in den letzten 1386 Tagen jeden Tag mindestens eine Meile gelaufen . (Das sind 3 Jahre, 9 Monate und 21 Tage!) Zusätzlich zu ihrer beeindruckenden täglichen Laufserie hat Ashley in den letzten 244 Tagen eine „Müllserie“ hingelegt, wobei sie jeden Tag mindestens ein Pfund Müll aufsammelte läuft. Was als Forest Gumpesker „Ich-fühle mich-wie-gerannt“-Moment begann, hat sich in ihrer Community zu einer ausgewachsenen Mikrobewegung entwickelt. Und das wird auch bemerkt – andere Community-Mitglieder fingen an, Müll aufzusammeln , und sie wurde kürzlich von ihrer örtlichen Gemeinde für ihre Führungsrolle mit der Plakette „Bürgerin des Jahres“ ausgezeichnet !  

Für die Earth Week haben wir uns mit Ashley getroffen, um mehr über ihre Strähnen, Inspiration und coolen Funde zu erfahren. Jede Meile, jedes Stück Müll und jede gute Tat summieren sich, und wir lassen uns von Menschen wie Ashley inspirieren!  

Name: Ashley Hughes

Sport: Laufen/Plogging (Joggen + Müll aufsammeln)

Stadt: Muncie, Indiana

Streak Count: Run Streak 138 6 Tage , Trash Streak 244 Tage  

SS: Erzählen Sie uns etwas über Ihre Geschichte. Was ist dein Hintergrund und was hat dich zum Sport gebracht?  

Ashley: Ich habe ursprünglich in der High School mit Cross Country angefangen zu laufen. War nicht immer spektakulär , eigentlich bin ich fast vorletzter geworden. Ich hatte einen Ermüdungsbruch, weil ich die Schienbeinkanten ignoriert hatte, und bin danach gut 3-4 Jahre lang nicht wirklich viel gelaufen. Danach bin ich gelegentlich gelaufen, manchmal 3-4 Tage die Woche , bis ich auf Hawaii lebte . Dort gründete ich einen Laufclub für Ehepartner im aktiven Dienst namens Stroller Warriors und fing an, regelmäßiger zu laufen.

SS: Erzählen Sie uns etwas über Ihre Streaks. Was hat Sie motiviert, jeden Tag zu laufen und Müll aufzusammeln?

Ashley: Im Juli 2017 haben Stroller Warriors eine Streaking Challenge gemacht, für die ich mich entschieden habe, nur um zu sehen, ob ich es kann. Das war ungefähr zu der Zeit, als mein Mann seine erste Rückenoperation hatte und wegen seiner Verletzung den medizinischen Ruhestand von der Marine anstrebte. Also, ich denke, in gewisser Weise hat es auch für ihn angefangen und geht weiter, da Laufen für ihn nicht in Frage kommt. Dann, vor nicht ganz einem Jahr, bin ich auf Instagram auf eine andere Flitzerin gestoßen, die anfing, auf ihren Läufen Müll aufzusammeln, und nachdem ich sie beobachtet hatte, entschied ich, dass ich das auch tun könnte. Ich bin sowieso die Meilen gelaufen, könnte genauso gut etwas Gutes tun, dachte ich.  

SS: Wie viel läufst du pro Tag? Gibt es eine Mindestauflage?  

Ashley: Mein Mindestlauf, um den Streak fortzusetzen, ist eine Meile. Ich habe derzeit seit dem 1. Mai 2020 einen Fünf-Meilen-Streak am Laufen. Ich fühle mich jedoch ein wenig ausgebrannt, also entscheide ich mich nach einem Jahr vielleicht dafür, ihn abzubrechen. Ich nehme das nur einen Tag nach dem anderen.  

SS: Was ist mit Trash Streak – gibt es da irgendwelche Anforderungen?  

Ashley: Für Müllmeilen laufe ich normalerweise, bis ich meine Tasche gefüllt habe … vielleicht eine halbe Meile, vielleicht drei. Wenn es weniger als eine Meile ist, laufe ich bis zu einer Meile.  

SS: Wie kommen Sie an den härteren Tagen da raus? Wetter-/Arbeits-/Lebensherausforderungen?  

Ashley: Ich wünschte, ich hätte einen super motivierenden Grund oder eine Möglichkeit, mich dazu zu bringen, jeden Tag aufzustehen und zu gehen, aber das habe ich einfach nicht. Ich schätze, ich bin einfach zu stur, um an dieser Stelle aufzuhören, es sei denn, ich finde einen legitimen guten Grund. Ich weiß nur, dass ich mindestens 10 Minuten am Tag brauche. Ich sage mir, ich kann alles für 10 Minuten tun. Auch wenn es 23:50 Uhr ist. Obwohl an dem Tag, an dem mein Mann ins Krankenhaus eingeliefert wurde, das Laufen das Letzte war, woran ich dachte, und wenn er mich nicht praktisch darum gebeten hätte, wäre an diesem Tag alles zu Ende gewesen, und ich wäre damit völlig einverstanden gewesen. Wahrscheinlich hätte ich jetzt sogar wieder angefangen.  

SS: Was sind einige der häufigsten Dinge, die Sie während Ihrer täglichen Müllabfuhr gefunden haben?  

Ashley: Ich habe so viele verrückte Dinge gefunden. So viele weggeworfene Bier- / Alkoholdosen und Flaschen am Straßenrand, was wirklich traurig ist. Viele Zigarettenpackungen, Einweg-Wasserflaschen und Limonadenflaschen. Einweg-Plastiktüten fliegen immer herum, und in letzter Zeit auch Masken. Ich habe einige Orte, an denen häufig immer wieder derselbe Müll heruntergeworfen wird. Ich finde auch so viele Plastikstrohhalme. Es ist zeitaufwändiger, anzuhalten und solche kleinen Dinge zu packen, aber ich denke, es ist wichtig, weil schließlich (fast) alles im Ozean landet und es mir das Herz bricht, an Honu (Meeresschildkröten) mit Strohhalmen in der Nase zu denken.  

SS: Irgendwelche einzigartigen Funde?  

Ashley: Ich habe bei einigen Läufen Geld gefunden, insgesamt etwa 150 Dollar. Ich habe jemandes Brieftasche gefunden und konnte sie zurückgeben (nicht die 150 $, die ich gefunden habe 😂 )  

SS: Was ist das Schwerste, was du je während eines Laufs gefunden und aufgehoben hast?  

Ashley: Ich glaube, der Reifen war das Schwerste, was ich je nach Hause geschleppt habe. Es war miserabel, und ich weiß nicht, ob ich super aufgeregt wäre, es noch einmal zu tun. Ich hatte auch eine super schwere Tasche an dem Tag, als ich fast 100 Bierdosen fand. Das war ein weiteres langsames, raues, schlurfendes / joggendes „Sind wir schon da?“ paar Meilen. Ich möchte trotzdem versuchen, 100 Bierdosen in einem Lauf zu sammeln.  

SS: Was denken die Leute, wenn sie dich dabei sehen? Ist dir jemand beigetreten?

Ashley: Ich habe keine Ahnung, was die Leute von mir denken, ehrlich gesagt, ich nehme an, dass sie mich für ein bisschen verrückt halten, aber ich bin damit einverstanden. Ich habe ab und zu eine Menge Jubel und Hupen gehabt, und manchmal sagen Leute, die gehen, danke oder so. In meiner kleineren Stadt sind gegen Ende des Jahres ein paar Polizisten auf mich aufmerksam geworden, haben tatsächlich Spenden angenommen und mir ein Paar Schuhe und verschiedene Geschenkkarten gekauft. Sie ließen auch eine Bürger-des-Jahres-Plakette machen und alles . Das war wirklich schön zu sehen, dass mich mehr Leute als ich gedacht hätte bemerkt und geschätzt haben. Und ehrlich gesagt habe ich seitdem ein paar andere draußen gesehen und bemerkt, dass die Straßendienststelle ein paar Mal Müll aufgesammelt hat. Jedes bisschen zählt.  

SS: Wir haben gehört, Ihr Ziel ist es, 2021 3.000 Meilen zu laufen und 3.000 Pfund Müll einzusammeln. Wie läuft das?  

Ashley: Ich bin im Moment eigentlich ziemlich weit von beiden Toren entfernt, aber ich denke, ich kann es immer noch schaffen. Seit Jahresbeginn bin ich bei 533 Meilen und 323 Pfund Müll. Huch. Ich gehe davon aus, dass ich mehr Kilometer zurücklegen werde, da das Wetter schöner ist und sich das Leben für mich persönlich etwas beruhigt hat. Laufen im Sommer ist mein Favorit und ich hoffe, dass ich bei beiden Zielen im Juni und Juli viel Boden gutmachen kann.  

SS: Lieblingsprodukt von SaltStick  

Ashley: Lemon-Lime Fastchews sind mein absoluter Favorit, dicht gefolgt von Orange. Sie erinnern mich an Bonbons und ich könnte sie zu jeder Tageszeit essen!  

SS:  Wie passt SaltStick in Ihre Routine?  

Ashley: Saltstick funktioniert für mich, weil ich im Allgemeinen gerne auf ziemlich nüchternen Magen laufe, um Sodbrennen und Übelkeit zu vermeiden, also bringt es mich durch, wo Wasser nicht immer ausreicht.  

SS:  Welche Ratschläge/Perspektiven möchten Sie mit der Community teilen?  

Ashley: Ich denke, das einzige, was ich teilen würde, ist, sich selbst nicht zu unterschätzen. Ich hätte nie gedacht, dass Laufen so etwas für mich sein würde, aber jetzt liebe ich es aufrichtig. Manche Tage sind eine lästige Pflicht, ja, aber es lohnt sich immer. Ich fühle mich nach nur einer Meile immer besser. Es ist nicht immer einfach, oder Sonnenschein und Regenbögen, aber selbst wenn ich mich dazu zwingen muss , die erste Meile zu gehen, möchte ich öfters weiter laufen als nicht. Und tun Sie etwas für die Erde und Ihre Stadt, wenn und wann immer Sie können. Es muss nicht jedes Laufen oder Gehen sein, nur einmal pro Woche würde einen Unterschied machen. Wenn Sie wirklich auf den Müll achten würden, der (wahrscheinlich) überall ist, würden Sie sicher überrascht sein. Besonders schlimm sind Parkplätze. Wenn Sie das nächste Mal in Target oder den Lebensmittelladen gehen, schauen Sie und zählen Sie und ich würde wetten, dass Sie 10 Stück Müll leicht finden können. Jedes aufgesammelte Stück und jeder, der ein wenig tut, kann viel bewirken!  

Danke, Ashley, dass du mit gutem Beispiel vorangehst! Sie machen unseren Planeten sauberer, Stück für Stück.