Dies ist ein Gastbeitrag von Amber , die bei Clearly Alive über ihre Reise mit Nebenniereninsuffizienz bloggt. Haben Sie Ihre eigene Geschichte zu teilen? Wenden Sie sich hier an uns.
Ich bin Langstreckenläufer und lebe mit mehreren Autoimmunerkrankungen. Eine dieser Krankheiten führt dazu, dass mein Körper Salz verschwendet. Dies lässt mich in einem Zustand ständiger Dehydrierung zurück, wenn ich nicht eingreife.
SALZSTAB: FÜR SPORTLER
Vor ein paar Jahren erwähnte eine andere Läuferin in meiner Krankheitsgemeinschaft Salztabletten, die sie noch nie zuvor gesehen hatte. Sie hat sie sehr empfohlen. Sie wurden SaltStick Caps gepufferte Elektrolytsalze genannt. Nun, ich hatte zuvor Salztabletten ausprobiert, und ehrlich gesagt war ich von meinen bisherigen Erfahrungen sehr überwältigt.
SaltStick war anders. Ich konnte bei meinen Läufen sofort einen Unterschied feststellen, als ich diese benutzte. Ihr Verhältnis von Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium hatte etwas Magisches, das es mir ermöglichte, mich besser zu fühlen. Ich sage magisch, aber ihre Verhältnisse sind eigentlich so formuliert, dass sie nachahmen, was wir verlieren, wenn wir schwitzen .
Ich fing an, sie regelmäßig für meine Hallenfußballspiele, meine Langstreckenrennen und immer dann zu verwenden, wenn ich längere Zeit in der Hitze unterwegs war – sei es beim Fahrradfahren am Strand oder beim Erkunden von Themenparks . Nach einer Weile fing ich sogar an, SaltStick jeden Morgen und jeden Abend einzunehmen. Es half, meine Krankheiten zu stabilisieren.
VITASIUM: FÜR MICH
Kürzlich habe ich von einem anderen Produkt erfahren, das mehr auf meinen täglichen Gebrauch zugeschnitten ist. Anfang dieses Jahres konnte ich Vitassium zum ersten Mal ausprobieren. Obwohl ich schon seit einiger Zeit Stammkunde von SaltStick bin, kannte ich Vitassium überhaupt nicht!
Während SaltStick so formuliert ist, dass es dem Elektrolytprofil entspricht, das ein Sportler beim Schwitzen verliert, wurde Vitassium für die Salzverschwender der Welt geschaffen. Das bin ich!
SALZSTÄBCHENKAPPEN VS. VITASIUM
Natrium :
- 1 Kapsel = 215 mg
- 1 Vitamin = 250 mg
- +35mg Unterschied
Kalium :
- 1 Kapsel = 63 mg
- 1 Vitamin = 50 mg
- -13mg Unterschied
Kalzium :
- 1 Kapsel = 22 mg
- 1 Vitamin = 0 mg
- -22mg Unterschied
Magnesium :
- 1 Kapsel = 11 mg
- 1 Vitamin = 0 mg
- -11mg Unterschied
Ich habe mich entschieden, meine täglichen SaltStick Caps morgens und abends gegen zwei Vitassium-Kapseln morgens und zwei Vitassium-Kapseln abends auszutauschen. Die Vitassium-Kapseln sind außerdem kleiner, wodurch sie noch einfacher zu schlucken sind.
ICH HABE SOFORT EINEN UNTERSCHIED BEMERKT.
Am ersten Tag hatte ich das Gefühl, mehr Energie zu haben. Meine Müdigkeit wurde reduziert. Mein Verstand schien klarer zu sein. Ich hatte das Gefühl, dass ich mehr von meiner To-Do-Liste erreicht habe. Wie ermutigend! Im Laufe des Monats schien es, als hätte ich immer mehr gute Tage. Ich glaube, das liegt am erhöhten Natriumgehalt. Wir lieben uns etwas Salz!
Ich plane, weiterhin mindestens vier Vitassium-Kapseln pro Tag einzunehmen. Ich werde immer noch die originalen SaltStick Caps verwenden, wenn ich an einer Art körperlicher Aktivität teilnehme. Die Kombination dieser beiden Produkte wird mir helfen, Clearly Alive zu bleiben.
